Тибетская медицина - что это? Чем медицина в Тибете отличается от традиционной медицины и чем похожа? Ответы на эти и многие другие вопросы Вы найдете на этих страничках.
"Тибетская медицина - это волшебная шкатулка, наполненная драгоценными знаниями о том, как сохранить молодость, красоту тела и духа. "
Введение в Тибетскую медицину
Все явления в мире, одушевленные и неодушевленные, согласно буддизму, имеют единую материальную базу, а именно: все существует, находясь в зависимости от пяти космических энергий. Всем нам хорошо знакомы пять космических энергий или стихий - Земля, Вода, Огонь, Воздух и Пространство. Английские эквиваленты, однако, не передают реального значения терминов. Например, обычная вода не содержит все космические стихии...
Методы лечения, применяемые в Тибетской медицине.
Согласно Тибетской медицине причиной заболеваний является нарушение баланса или дисгармония в нормальной работе трех жизненных сил стихий. Три стихии rlung (санскр. vayu, "Ветер"), khrid (pitta, "Желчь") и bad kan (капха, "Слизь") являются факторами, поддерживающими здоровье. Когда они находятся в нормальном состоянии, то человек здоров, в противном случае они становятся причиной заболевания. Описаны различные причины нарушения этих трех стихий. Ослабление "Ветра", "Желчи" и "Слизи" должно быть поддержано и усилено, обострившееся - успокоено, уравновешено, чрезвычайно увеличившееся растройство "Ветра", "Желчи" и "Слизи" должно быть смягчено и уменьшено. Когда три стихии находятся в равновесии, то следует поддерживать это состояние. Хотя название трех стихий были приблизительно переведены как "Ветер", "Желчь" и "Слизь", все же они не имеют то обыденное значение, которое обычно им придается. Так "Ветер" в тибетской патологии жизненных "соков" является тонким принципом, эквивалентом которого является сознание, энергия и инертная материя...
Лечение питанием...
Более четырех тысяч лет назад появилась тибетская медицина. И с тех пор у людей на основе ее рекомендаций, многовековой практики в области питания начал появляться личный опыт, позволяющий делать выводы: что полезно для здоровья, а что может навредить ему. Они поняли, как можно навредить здоровью и, используя какие способы, можно нейтрализовать нанесенный вред. Сейчас очень много людей, для которых важно вкусно покушать, а это неправильно. Поэтому прежде чем приступить к еде, необходимо обдумать характер питания, исходя из того, что правильное питание неизменно приводит к хорошему состоянию здоровья, тогда как неправильное, наоборот, может вызвать болезни, усугубить некоторые из них, и даже порой привести к печальному исходу. Возможно, в чем-то придется ограничить себя, отказаться от своих отдельных пристрастий, но всегда надо помнить, что здоровье превыше всего. В начале книги я приведу двенадцать аспектов, касающихся вопросов питания и которые, полагаю, необходимо знать всем, кто интересуется этой проблемой и кому небезразлично собственное здоровье...
